Publicado el

Elogio del caminar

Es un libro escrito por Shane O’Mara.

 

Aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los músculos, ayuda a regenerar los órganos, evita el

envejecimiento cerebral, nos ayuda a pensar de manera más creativa y a eliminar el estrés. Este libro parte de rigurosos estudios científicos para lanzar una propuesta contra el sedentarismo de las sociedades occidentales y estudia las muchas ventajas físicas y mentales de algo tan sencillo como un paseo. Continuar leyendo «Elogio del caminar»

Publicado el

Visita a Santa Cristina

Con renovado diseño, el periódico turístico Welcome to Gran Canaria de este mes ya lo puedes descargar en internet.
El enlace es el
siguiente.

Busca el núm 25 que contiene una ruta por el área de Santa Cristina.
1.JPG
Se trata de una publicación mensual que poco a poco se abre paso en el panorama turístico insular. Noticias, eventos, rutas de senderismo, visitas guiadas, información en general que puede ser útil para los visitantes; y como no, para nosotros, los grancanarios, que debemos hacer mucho turismo interior para conocer nuestra isla.
Se reparte gratuitamente en todas las oficinas de información turística, en los supermercados Spar, alojamientos turísticos, etc.
Por internet puedes consultar los números anteriores, incluso este último.

Publicado el

Video de senderismo en La Aldea de San Nicolás

El Ayuntamiento de La Aldea de San Nicolás (isla de Gran Canaria) está trabajando mucho por promocionar su tierra, sus valores, sus caminos y senderos.SENDERISTA3.jpg
En este trabajo se ha realizado un inventario que arrojó casi 350 km de caminos que, en algunos casos, se corresponde con importantes vía de comunicación del centro de la Isla, con este alejado municipio.
Para disfrutar del espectacular vídeo, les dejo el
enlace.
Cuando vayas a visualizarlo, recuerda poner en la parte derecha
inferior (donde se ve una ruedita) calidad máxima 1080.