Actividad física, deporte, salud y senderismo
AULA INTERDISCIPLINAR ha publicado recientemente el libro: ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y SALUD. Esta obra ha sido dirigida por el Dr. D. José Hernández Moreno, profesor titular en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de la Universidad de las Palmas de Gran Canaria (ULPGC). En ella participan profesionales de reconocido prestigio en distintos campos y áreas de conocimiento.
La actividad física cobra cada vez más importancia por los beneficios que supone para la salud de quienes la practican. Es importante que ésta se planifique y desarrolle adecuadamente para obtener los beneficios que una práctica adecuada proporciona y alcanzar los mejores resultados. Asimismo, es fundamental que los profesionales implicados en temas de actividad física, deporte y salud, tengan los conocimientos y habilidades necesarios para lograr que la planificación y la práctica de dichas actividades se adecúen a cada individuo y situación social, y tengan en cuenta y dominen los aspectos relacionados con ella, como son el bienestar físico, psicológico y social.
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