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Este año se presenta muy interesante la Transgrancanaria 2012

La organización de la “The North Face Transgrancanaria 2012” sigue apostando por la internacionalidad un año más, con la idea de que se convierte en un reto ineludible para los mejores corredores de montaña del mundo. A menos de dos meses de la ultra-trail (2, 3 y 4 de marzo), algunos de los ultrafondistas más reconocidos internacionalmente han confirmado su presencia.
Jez Bragg, Sebastien Chaigneau, Mike Wolfe, Tsuyoshi Kaburaki, Zigor Iturrieta (ganador del pasado) y Guillaume Bernardin serán algunos de los más conocidos participantes en la The North Face Transgrancanaria 2012.
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Las inscripciones siguen abiertas y a buen ritmo, por lo que se podría alcanzar una cifra similar a 1.500 corredores como el pasado año. El Club Deportivo Arista ha decidido continuar con el mismo esquema de la Trans 2011

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Grupo Montañero de Gran Canaria

Quiero empezar la difusión de programas y actividades de colectivos y asociaciones por el Grupo Montañero de Gran Canaria. Uno de los más veteranos, en su modalidad, del archipiélago. Fue pionero de las repoblaciones forestales, instaurando el Día del Árbol en Gran Canaria, además de haber creado la Comisión de Arqueología del Museo Canario. Hoy lo citamos en estas páginas por la enorme labor divulgativa y de recopilación bibliográfica que ha realizado sobre la etnografía y senderos de Gran Canaria. Son muy celebrados sus documentos informativos de determinadas rutas etnográficas: amplios y profusos. Hacen actividades todos los fines de semanas, además de impartir cursos, realizar charlas divulgativas los jueves, etc. imagesCA0A3AE0.jpg
Fiel seguidor de todo su trabajo, quiero hacerle su merecido reconocimiento a tan encomiable labor y, por tanto, aquí va el enlace a su Web para poder descargar el programa de este 2012.
A disfrutarlo!

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Te invitamos a hacer senderismo en Canarias: los diez mandamientos.

El senderismo, el trekking, el montañismo son actividades aeróbicas y presentan muchos beneficios, particularmente para el corazón y el sistema cardiovascular. Es excelente para controlar el peso. Esto se debe a que el cuerpo usa principalmente la grasa como combustible cuando trabaja aeróbicamente una vez que se han consumido nuestras reservas de azúcares. Asimismo, quema más calorías porque la actividad se realiza durante un largo periodo de tiempo.logopetit1.jpg
Este deporte, que en Canarias se realiza en lo que técnicamente se llama “media y baja montaña” (a excepción del Pico Teide), con un clima muy propicio, es barato y fácil de ejecutar. Se desarrolla sobre caminos más o menos acondicionados, con pocas exigencias técnicas, y se convierte en una actividad placentera de fines de semana. Además de aprender y reconocer los valores de nuestra tierra (flora, fauna, geología, patrimonio histórico, etc.), el ser humano experimenta en la naturaleza lindas sensaciones. Cuando se corona una montaña, por pequeña que sea, nuestro cuerpo alcanza un nivel de adrenalina significativo. La euforia nos dura varios días. Un estado de bienestar que se une a las energías que la naturaleza nos regala. El magnetismo de la tierra cala en nuestro cuerpo y, sin darnos cuenta, es el mejor tónico para afrontar la semana laboral.
Los diez mandamientos del buen senderista.
• La basura, mejor en la mochila y al contenedor.
• El coche, siempre que se pueda en el garaje.
• Póntelo, úsalo, y por favor, llévatelo.
• El fuego, solo en la cocina.
• Si quieres tatuar, mejor en tu piel.
• Por supuesto, no robarás.
• Llévate un recuerdo fotográfico y deja las flores en su sitio.
• El botellón, en el bodegón.
• Dormir, mejor con permiso.
• Amarás al bosque, como a ti mismo.