¿Estrés tecnológico?
Nomofobia una nueva palabreja que está relacionada con el miedo irracional a no tener cerca nuestros smartphones. El término, que es una abreviatura de la expresión inglesa «no-mobile-phone phobia», fue acuñado durante un estudio realizado por la oficina de correos británica Royal Mail.
- Un problema que afecta a nuestra vida social, personal y profesional y que podríamos evitar haciendo un uso responsable de nuestros dispositivos.
- Son muchos los usuarios que están cambiando los colores de la pantalla de su móvil a la escala de grises para que sea menos estimulante.
CERTIDEAL, es la plataforma dedicada a la venta de teléfonos reacondicionados. Han recogido una serie de consejos para desconectar y disfrutar mejor del descanso y del tiempo de relax.
Consejos para desconectar del móvil y evitar el estrés tecnológico
Cada vez dedicamos más tiempo al móvil y de una manera más descontrolada. De hecho, prestamos tanta atención a estos dispositivos que ya existe una definición cuando se convierte en adicción: nomofobia, miedo irracional a no tener cerca nuestros smartphones. Un problema que afecta a nuestra vida social, personal y profesional y que podríamos evitar haciendo un uso responsable de nuestros dispositivos. Continuar leyendo «¿Estrés tecnológico?»
